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提起泰餐，基本是一半爱到骨子里一半恨到骨髓里。试管促排期间，我们一般建议吃高蛋白的食物，鸡蛋白、鱼虾、肉类。粗纤维的也可以多吃，水果适量即可，切勿狂吃。辣的和冰的，对于我们中国人来讲，还是建议要少吃或者不碰的。尤其是移植阶段，冰的更是建议避开。
来过泰国的小伙伴都知道，对于泰国人的味觉来讲，最重要的三样就是：甜、辣、冰。所以我们在赴泰试管的时候一定要避免其中的辣和冰。
其实，做试管婴儿的患者也属于健康人，移植后吃什么、怎么吃、吃多少，并没有过多要求，不必大养大补，只要是符合自身条件的健康饮食，一如既往就好。
选择易消化的饮食
由于各位准妈们在移植以后运动量较之前大大减少，再加上这个时间段心理压力大，尤其在刚移植完的前几天，常常是长时间的卧床、休息，这可能会导致你食欲下降，消化力减弱，甚至引起便秘，因此，我们应该选择容易消化的饮食，例如稀饭，汤类等流食。
避免便秘
除了运动量的减少，在移植以后使用的黄体酮类药物也会对胃肠蠕动有一定的抑制作用，所以移植以后的一些准妈们可能比平时更容易便秘，这时可以在饮食上适当的增加一些粗纤维的食物，例如山药、莲藕、芹菜等，每日应该吃一些新鲜水果，例如苹果，奇异果(猕猴桃)、西柚等，既可以帮助消化，又可以补充多种维生素。另外，在饮食上还应该减少易引起便秘的食物摄入，例如辛辣、油腻的东西要少吃。每天起床刷完牙以后喝一杯温热水也是很好的习惯哟。
避免腹泻
除了便秘，腹泻也会给准妈和宝贝带来影响，在饮食上就要加强卫生，尽量避免寒性重及生冷的食物，例如螃蟹，马齿苋和一些没有熟透的肉类，准妈们还要注意食物是否发生变质，避免引起严重腹泻!
禁吃易引起过敏的食物
有过敏体质或对某种物质过敏的人，应注意远离过敏源，避免吃易引起过敏的食物。
高蛋白饮食
卵巢过度刺激是由于卵巢对促排卵药物过度反应所致。这类患者最初有纳差、腹胀等不适，应给予高蛋白、易消化饮食，少量多餐，适量控制盐的摄入。
妊娠安胎汤，饮食搭配有什么忌讳?新生儿该怎样医护?妊娠安胎汤且看文中详细介绍。
孕期的最好时节：5～7月是怀孕的最佳时间。孕妈妈在5～7月孕期，来临年的3～5月生孕，那样孩子出生恰好越过寒冷，又绕开炎热，宝宝的医护相对性较为非常容易。且这时恰逢春夏季更替，众多水果、蔬菜水果较为充裕，将有益于防止各种各样病症的产生。
孕妇妈妈可以吃这种新鲜水果
1.【青柠檬】协助钙消化吸收，降血脂、健脾养胃、去暑养胎;2.【香蕉苹果】消除水肿、平稳血压值、维护肠胃;3.【大枣】益智类益脑、宁心安神、提高免疫力;4.【红心火龙果】养颜美容、减肥瘦身、延缓衰老;5.【番木瓜】舒筋活血、清理血管垃圾、养颜美容、调理脾胃;6.【栗子】填补叶酸片;7.【橘子】填补VC。
孕妈妈们运动起来
研究发现孕妈妈怀孕期间多锻炼身体宝宝智力高些，注重了妈妈的关键功效，而爸爸危害十分小，每日做三十分钟健身运动的孕妈妈长出的小宝宝比每日都坐下来的孕妈妈长出的小孩智力高于八个点。
孕妈妈的肚子不能随便抚摩
怀孕期间不上36周，千万别经常摸肚子，那样会造成宫缩，很有可能造成宝宝早产儿。不善技巧还可导致胎儿脐带绕颈、胎儿横位。专家预测下列3种方式抚摩：1、往返抚摩法;2、触压敲打法;3、促进散散步法。
母亲开心让BB更好看
研究表明，老婆孕期时，脸部一直弥漫着将要做妈妈的幸福快乐笑容，生的小宝宝都很美。这就是孕妈妈好心态起的功效。为何情绪会危害相貌?心态转变与代谢相关，心态焦虑不安或兴奋时，身体一种叫胆碱的化学物质释放出来提升，会推动肾上腺生长激素代谢增加。基因遗传是基本,好心态大大加分。
洗好头可用吹风机吗
吹风机一些构件由石绵做的，吹出来的暖风中有玻璃纤维棉粒，可根据呼吸系统和肌肤进到血夜，经胚胎循环系统进到胎宝宝身体引起畸形胎儿。据调查常常应用吹风机的准妈妈，畸形胎儿的发病率要比一切正常孕妈妈高1倍之上。电吹风工作中的时候会产生磁场，磁场的微波辐射对孕妈妈和胎宝宝都不好。
孕妈妈应多食栗子
栗子含有蛋白、碳水化合物、叶酸片、人体脂肪、糖分、钙、磷、铁、锌及其多种营养元素等营养元素，有健脾开胃、补肾壮阳强筋壮骨、活血化瘀止血之作用。孕妈妈常吃可运动健身健骨、有利于盆骨生长发育，缓解疲劳和浮肿试管婴儿生化hcg下降再上，缓解心态，能推动宝宝发育，防止小产、早产儿，提高生殖系统作用，有利于孕妈妈预防妊娠纹的发生。
母亲吃什么让小宝宝更聪慧呢
诸位准妈妈早，孕妇饮食除开营养成分全方位外多吃下列健脑食材，可推动胎宝宝头部生长发育，使你的小宝宝更聪慧：深棕色青菜，鱼种，蒜头，生鸡蛋，豆类食品及豆类食品，核桃仁和白芝麻，青柠檬(提升接纳力)菠萝蜜(增强记忆力)和香蕉苹果(提升想像力)。妊娠安胎汤
将“胎儿横位”抹杀在萌芽期当中
想选择顺产最怕胎儿横位，如孕30～34周胎方位依然歪斜，可根据下列两矫正法;1、侧卧式：习惯性左侧卧睡，能换右边，7天一治疗过程;2、膝胸卧位式：跪躺在床上，头挨床，**尽可能与床紧贴，屁股拉高，大腿根部与小腿肚成斜角。早、晚各1次，每一次15分钟，7天一治疗过程，再复诊胎方位。
孕期体重增长都长在哪里了
一般孕期体重增长提高10-12.5kg。
主要是：血夜渗出液约3kg，胎宝宝约3.5kg，孑宫及胸部约2.5kg，胚胎约0.5kg，孕妇羊水约0.5kg。
最开始3个月休重提高不显著，但在孕中期，休重会显著增加，一般会提升7-9kg。到最终3个月增加体重速率会偏慢，每个月提升约1公斤。
每个月的胎宝宝比如说蔬菜水果
孕2月：像红提，BB有心率;
孕3月：像李子果，BB双眼产生;
孕4月：像番茄，BB胚胎工作中;
孕5月：像柚子，BB头发的生长;
孕6月：像四季豆，BB会宝宝吃手和打嗝儿;
孕7月：像包心菜，BB人体脂肪积累;
孕8月：像密瓜，BB胎盘成熟;
孕9月：像免鲜面条瓜(金瓜)，BB润泽;
孕10月：像甜瓜!
孕妈妈饮食搭配参照
孕妇营养--每天3-5两正餐，少食多餐，三主食三用餐;宜口味淡、少盐少糖低油;确保每日一斤青菜俩新鲜水果一个鸡蛋500克牛乳二两猪瘦肉;每星期2次深海鱼类。除此之外每日需食用1500Ml清水。
三特色美食，避开不好看产后妊娠纹
番茄含丰富多彩茄红素，其抗氧化能力是维生素c20倍，防妊娠纹很强。留意番茄寒性，服用前先吃点别的物品;
猪脚含丰富多彩胶原蛋白蛋白，合理应对产后妊娠纹。但其脂肪率较高，不必吃过多;
奇异果含有维C，防止色素沉着，合理缓解产后妊娠纹。但脾胃虚弱准妈妈不能多吃。
孕妈妈爬楼是不是有利于孕妇分娩
孕妈妈爬楼确实有利于孕妇分娩，产科医师十分赞成孕妈妈做该项健身运动，即便在临产前一两周开展也是有利的。由于在爬楼的情况下，可灵活骨筋，使大腿肌肉牵涉到腹腔下边，**性宫缩，推动分娩全过程，其运动强度和活动力比散散步要大。
纯母乳喂养临产前必做准备：
孕8月起**胸部**，提高胸部血液循环系统，代谢大量泌乳素缩宫素，协助生完孩子催奶。
孕7-8月起每日用小毛巾蘸温水轻擦**，防吮吸**破裂。
凹痕或平扁**想方设法渐渐地拉出。
孕8月可从**向**挤奶水，若有黄色液体挤压，其成份与生产制造之后5天的初奶同样，乳腺管就顺畅了。
临产征兆，孕妈妈你得掌握
临产征兆有那些?为了更好地让孕妈妈以及亲属对孕妇分娩有充足的提前准备试管婴儿生化hcg下降再上，掌握临产前的迹象十分必要。孕妈妈在临产时关键有下列三大数据信号：怀孕见红、疼痛、破羊水~
孕妇待产包八大件
母亲：1.户籍，身份证件，生育服务证等。2.哺乳衣。3.防溢乳垫。4.产褥垫，纸巾。5.手动吸奶器。6.塑料吸管。7.月子鞋。8.纯棉毛巾，水槽。
小宝宝：1.连体服，和尚服。2.尿不湿。3.尿不湿。4.红屁屁膏。5.喂母乳武器装备。6.擦奶巾。7.湿巾纸。8.抱被。
月子期间留意
一定要疗养一个月，生完孩子两个星期忌随意行走。妊娠安胎汤
生完孩子要绑束腹带，避免内脏下垂。
洗脸刷牙须用煮沸的水放温再用。
禁止洗头发。
不可以亲自为小孩冼澡。
要有清静，舒服的自然环境，不可以吹风机。
不必落泪，少使用眼。谨记了!
做月子究竟要多少天
传统式觉得是一个月，即30天。事实上，做月子精准的時间应该是长达42天。由于，产后宫体的收缩必须6周時间，才可以修复到贴近非怀孕期间孑宫的尺寸，生完孩子腹腔紧张度的修复也需6—8周時间。因此，做月子并并不是一般人常说的30天，只是42天。
非常容易造成回奶的食物
1.水豆豉;2.乳鸽;3.咸了的或是腌渍的食材;4.荞麦茶;5.全麦面包燕麦片;6.苋菜;7.苦瓜汤;8.朱古力;9.香椿芽;10.麦乳精;11.麦芽糖;12.麻椒;13.牛肝、牛肝等肝类;14.山楂果;15.红薯;16.红心柚;17.鳖;18.西梅;19.红提;20.山参;21.长豆角。
生完孩子必知：少喝高汤
脂肪率很高的汤，如猪脚汤、肥老母鸡汤等，有些人觉得那样的汤最补，却不知道，产后服用太多高脂肪食物，会使母乳脂肪率提升，不可以让宝宝非常好地消化吸收营养成分，还易使产生拉肚子，产后也易造成肥胖症。应当多喝含有蛋白、维他命等营养元素的白汤，如精骨头汤、素菜汤、鸡蛋汤、鲜鱼汤等。
生完孩子红糖姜水别喝很久
老红糖益气补血、活血化瘀，可助产后填补糖分和补气血，推动产后恶露排出来，有利于孑宫校准。但太多食用红糖姜水，不但会毁坏产后牙，假如夏天坐月子，喝多了会造成出汗特别多，使人体更孱弱。此外会提升产后恶露血条，导致再次失血过多，造成缺铁性贫血。生完孩子喝红糖水的時间，要以7-10天为宜
5种蔬菜让新手妈妈变“乳牛”
1.连藕(含很多木薯淀粉、维他命和矿物，行血活血化淤，清热解毒生乳)2.金针菜(含蛋白及磷、铁、维A、C等，特别是在适合做汤)3.绿豆芽(含很多蛋白、维C、甲基纤维素等)4.紫菜(含碘和铁较多，多吃能提升奶水中的成分)5.青笋(含矿物钙、磷、铁较多，清热解毒、有利排尿、活血化瘀、催乳)
[菏泽试管婴儿]管内移植后便秘的饮食预防菏泽试管婴儿
原标题：移植后预防便秘的膳食收集
在试管婴儿移植后，将采取黄体酮药物来预防胎儿，患者不太活跃和安静，饮食更加细腻，蠕动减少，并且有时会发生便秘。今天，我教你如何在管移植后预防便秘。
1.选择易消化的食物
移植试管后，由于休息和卧床休息，运动量减少。此时，食欲减退，消化不良。因此，食物应易于消化。例如，你可以喝米粥，炖和其他有助于消化的食物。
2.高卵白饮食
在移植管之前可能发生过度的卵巢刺激。这类患者最初有腹胀等不适。在这个时候，尝试吃高卵白，易消化的饮食，少吃。如果发现腹水，胸腔积液，喝鱼汤，冬瓜汤，西瓜汁，橙汁，牛奶，卵子都是利尿和增加蛋白质的好东西。
3.禁止过敏的食物
试管婴儿移植后也容易发生过敏。此时，要特别注意食用对食物过敏的食物，如海鲜。远离过敏原，以避免在移植过程中过敏。
4.清淡饮食
因为在做试管婴儿移植时容易引起便秘。为了预防或减轻便秘的症状，孕妇可以多吃富含膳食纤维的食物来促进肠蠕动，如芹菜，白菜，莲藕，山药等。
5.少吃一口
移植后，由于患者的静止和多动，进食较多，加上孕激素药物的应用，情绪焦虑，睡眠不佳，饱腹感，应少吃的原则。
6.不要喝冰奶和冷饮
身体虚弱的女性喝冰镇牛奶或冷饮很容易引起腹泻。腹泻和便秘都会导致宫缩，影响床，并尽量避免。移栽后可以吃一些坚果，吃坚果和葡萄柚，这有利于胚胎发育。
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